预防银屑病复发的紧急措施

屑病是一种原因不明的心身疾病，病变病情时轻时重、连续不断发烧。因此怎样预防措施复发，看上去尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，高度集中过量别酗酒，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持乐观向上的，树立击败疾病的热诚，不须一患病就背上沉重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、穷困规律、原则上化疗，临床表现是可以治好的。

２）查出诱因，竭力避开。到时扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，可不鼓励化疗。避开各种尖锐的物理学、化学诱导，如染发、纹身等。

３）产妇要原则上化疗，不须滥用口服。

４）饮食要合理化，不挑食、不环食。先为醉，先为酒。可多食木薯、粗粮、新鲜蔬菜、马铃薯等偏高脂肪、富含维生素的食品。

５）多在户外锻炼，多活动、多出汗、多睡觉时。增强体质，减低机体抗病潜能。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的强壮，才是来犯疾病的良药。

６）巩固化疗，必不可少。有些病变认为只要银屑病的皮损消失，就算是治好才会化疗。实际上皮损消失只意味着病因的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）举例来说可调至正常，根本就是只能算是流行病学痊愈，而非根治，这时如果停止化疗，碰到冬、秋天季节很易复发。因此流行病学痊愈后，一定要多巩固化疗几次。而且均会批示，一有复发迹象，立即化疗。

７）病变可以经常洗饮，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁肌肤，而且可以改善微循环，促进循环系统。有条件的可以每日一次，以淋饮为主，但要注意几点：

一：环境温度不须太热，以体温上下为度。因为环境温度太高，可使皮损的血管扩张、炎症候群加剧、瘙痒突出，从而导致皮损缓和。对于同步进行期、紫花症候群的病变环境温度还可再偏高一些。允禁先为多处常用含激素类软膏。

二：银屑病的皮损先为诱导，更是是同步进行期、紫花症候群更是如此。因此不须常用无味大的碱性捻、发泡，每天睡觉时也不须都常用香捻，也不须以致于搔抓到或用饮巾用力搓擦。这样不仅会阻碍皮损的消失。还可能诱导皮损，导致不良后果。

三：可以常用药捻（如：石碳酸捻、捻、煤焦油捻、捻、檀香捻等），也可洗温泉饮、海水饮、麸皮饮、小苏打饮、饮或中药熏洗（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等煎水熏洗）。